江鱼仔青菜鱼丸汤+蒸鱼+蒸饭= 健康无负担的晚餐

 在菜市场买到了很新鲜很新鲜白shuet shuet滑luet luet的鱼丸。超级dong iao dong iao~好开心~！决定一人来一大碗很简单很容易做的江鱼仔青菜鱼丸汤。

一样材料是前一天准备的。这样回来提早就可以开饭了。我都是用电饭盒现蒸的。

 另外蒸了条白鲳鱼。

 就这样，蒸了一碟白米饭。一条鱼还有一人一碗青菜鱼丸汤。我用了油麦还有用江鱼仔来熬汤~那个汤好甜啊！！！不知道是不是喝了太多汤的关系，很撑！（那个蓝色的花花托布很难看！哈~）

如果想在要公司做这个青菜鱼丸汤，也可以哦~ 通常我是上层蒸饭，下层就放江鱼仔青菜和鱼丸。（记得清洗干净），江鱼仔的份量是用手抓一把。刚刚好就可以了，还有记得不要加水，就这样拎着去公司。如果在家做当然直接加水咯~

在这里我想说，我试了很多种青菜。。还是觉得菜心搭配江鱼仔和鱼丸最好！记得咯~

一样到了公司，放进冰箱。吃前的半个小时拿出来，在汤盒中加上水。盖过菜。

和饭一起蒸，半小时后就可以在公司喝到现煮又热腾腾的汤配饭了。汤煮好时，可以放点盐。我都是把盐装在一个小小的container收在公司抽屉。我时常这样做这样的汤品，因为很健康而且也很简单还很饱噢。

星期五那天老公千吩咐万吩咐我不用这么早起床不用做早餐，睡久一点。可是我还是偷偷提早半小时起床，犯贱hor。。再多一个月他去了新加坡，我想做都不能了。。就希望现在可以把妻子的任务作好些。。

偷偷的把早餐包放在他的健身包和电脑包包上面，之后再爬回床就不醒人事了。呵呵~

希望他看到有惊喜吧。。其实，说真的。。我很舍不得他去新加坡。。想想以后产检要一个人去，回家一个人吃。。不知为什么我就觉得很不开心。。可是不能这么自私，为了他的前途，忍一忍吧。。