白兰氏鸡精蒸鱼饭盒

今日上班午餐又是白鲳蒸鱼，不过今天丰富一点。有昨晚特地收起来的酿豆腐豆腐卜和米饭^^

吃腻了普通蒸鱼法，今天来点特别的。我平时都很喜欢用白兰氏鸡精补身，但我只喜欢拿来蒸鸡，蒸田鸡，蒸鱼和煲汤。你叫我这样喝我肯定喝不下。感觉蒸了，那个咸味不见了。好喝很多。

这个鸡精蒸鱼是很久以前阿姨教我的，平时她都这样蒸鱼给孩子吃。因为孩子不喜欢喝鸡精，但蒸鱼的话肯定喝的一滴也不剩。

很简单啊！一样饭和豆腐卜前一晚放进菜盒。前一晚把鱼从冰格放至冰箱下层解冻。

材料：
1。鸡精一罐
2。白鲳鱼一条（小中型）
3。姜片
4。蒜米
6。酱油
7。西兰花
8。麻油

做法：
1。把鱼抹洗净，抹干，抹酱油。装进便当盒。
2。放一点麻油爆香姜片和蒜米，铺上鱼身。
2。把西兰花铺上（昨晚切好的）

*如可以，可以放一点’gei ji'。。（我不会写~哈）青葱。没有也无所谓。之后，盖上塑胶盖可以带去公司了。

记得，鸡精不可以先放。把一罐鸡精收进包包里，带去公司。饭盒放进冰箱，要吃的半个小时前拿出来，在包包里拿出鸡精倒一瓶在鱼上。是不是很简单？

=

放进电饭盒的外壳里蒸。。半个时候后，就有新鲜的鸡精鱼吃了还有菜有饭。健康又补身~^^

明天就是在家摆buffet了。。星期六出嫁，星期天摆酒席。

接下来的这几天天，还有下一个星期~都会在婆家。

我好紧张。。超级紧张。。好像好多事情都没做完，  但竟然还有心情做饭盒上班, 还顾着吃=.=奇怪。。

老公，bb。。我们一起加油！！^^ 妈咪会努力的！！~