滋补营养的冬瓜汤

最近天气很热，不想煲药材汤。想煲可以清热清凉的汤~这一次选择了煲冬瓜汤。经历上一次被热汤倒在身上的事，现在的我很小心翼翼了。

好好喝的冬瓜汤，现在已是我的汤品最爱！

一样用了我最喜欢的2.5L焖烧锅来煲~足够2到3个人喝。前一晚准备好材料放冰厨。第二天上班出门前把材料煮滚就可以了。

材料：

1。冬瓜切块

2。鸡胸2片切小块（也可以用鸡骨，排骨，鸡腿随你喜欢，要记得川烫噢）

3。枸杞少许和红枣10粒

3。蚝鼓3颗洗净

做法：

1。把材料全部放进焖烧锅的内锅。

2。假如8分满的水，煮至滚
3。如果用鸡肉，水滚的时候会有那些渣跑出来。把渣隔掉。

3。好了就在内锅盖上铁盖，放进焖烧锅外壳即可

放工回来，再一次煮至滚就可以喝了。不用加盐，因为汤品已经很甜很甜的了^^

孕妇容易出现水肿和腿肿问题，冬瓜可以帮助排出体内多余的水分。也适合想减肥的女孩子噢~