2017年2月24日星期五

气炸锅汉堡肉

我真的真的真的很讨厌煎汉堡。

一要下很多的油,二还要用铲不停地把汉堡压压压让它里面的肉熟。

今天,我决定用我最爱的气炸锅来炸我的汉堡,保证你一滴油也不用下还可以舒舒呼呼美美的看电视不用满脸油的等待。

我减肥,所以做了汉堡沙拉。等待炸汉堡肉的同时,我准备了沙拉和水煮蛋。

我研究了气炸汉堡肉好久好久,不是太硬就是不熟。终于,给我找到了适合的度数和时间。

这一次买了日本和牛的汉堡肉,价钱很不亲民。但,真的很好吃!羊肉还没吃过,第一次买来试。
记住气炸锅的秘诀就好了。

120度10分钟。160度5分钟。反面160度5分钟。

超级容易!

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