2013年11月15日星期五

1星期的午餐盒

星期一 (蘑菇水煮蛋三文治,少许米饭和姜鸭)
星期二(鸡蛋美耐兹三文治,火龙果)
星期三 (鱼柳芝士煎蛋汉堡,炒饭,菜饼)
星期四 (火腿蘑菇酱笔管面,小蛋糕,菜饼)
星期五(鸡肉tortilla汉堡,巧克力饼干)

上上这星期连续5天,天天带的午餐便当。虽然没有可爱。。没有卡通,但都是我很用心做的。。

之前因为时常下午和同事出去吃饭,都是外食而且很油腻。。为了想吃的健康点。。自己做便当噜~

至少,有肉有菜。。而且我都是用橄榄油烹调的。。

我不能没有饭,所以米饭都会尽量有一点。。不过,都是前一晚特地留一点点起来解馋。。呵呵~饼干那些是留茶点吃的。。

希望我每天都有这样的恒心!!

5 条评论:

Suet Ling 说...

好勤劳的你,早上还要起来做便当~我也是每天都吃外面的食物,好想念住家饭哦

Vincent Cho 说...

你真的很用心在弄便当!感觉就是每天都充满惊喜的呢!:D

RainRain下雨 说...

suet ling,

为了要控制体重,真的懒惰一点都不行啊!!我看婚礼过了,我又会开始乱乱吃了!T.T

RainRain下雨 说...

vincent,

有时候看见人家打包kfc吃,自己没份~还是会流口水!!

Vachel 说...

下次分享食谱,我也要学!呵呵